Der ESN Crank Pump Pro ist
die aktuellste Version des hauseigenen Pumpboosters von ESN, der mit
einer unvergleichbar hochdosierten Formel aus 30 g Pulver mit aktiven
Inhaltsstoffen für den stärksten Pump sorgen soll, den ihr je
erfahren habt. Dabei umfasst eine Dose etwa 450g Pulver, kostet im
Schnitt 34,90 Euro, wobei eine Dose etwa 15 Portionen beinhaltet.
Dies ist auch ein "Kritikpunkt", auf den wir später
eingehen werden.
Um auf den Crank Pump Pro näher einzugehen, sollte erstmal für jeden geklärt sein, was ein Pumpbooster überhaupt ist und wofür er eingesetzt wird. Pumpbooster sind eine Unterkategorie von Trainingsboostern, die inhaltlich ausschließlich auf stimulanzienfreie (in 99% der Fälle) Wirkstoffe setzen, die die Adern erweitern und den sogenannten Stickstoffoxidspiegel im Körper anheben. Dadurch wird die Durchblutung der Muskulatur verbessert, was zu folgenden Vorteilen führt:
Dies sind vorrangig die wichtigsten Eigenschaften. Zudem sind Pumpbooster wie bereits erwähnt in den allermeisten Fällen komplett ohne Stimulanzien, so dass eine Einnahme auch in den späten Abendstunden vorgenommen werden kann, ohne dass der Schlaf negativ beeinträchtigt wird. Gerade für Spätgänger in den Gyms sind Pumpbooster die perfekte Alternative zu herkömmlichen Pumpboostern.
Die klassischen Vertreter sind auch hier vertreten: L-Citrulline und L-Arginin AKG kann man eigentlich schon als Basis-Wirkstoffe ansehen. Heutzutage sollten in einem guten Pumpbooster einfach hohe Mengen an L-Citrullin enthalten sein (mindestens 4-5g). L-Citrullin gilt als Vorstufe von L-Arginin und sorgt für einen immer stärker ansteigenden, über mehrere Stunden intensivierenden Pump.
Ganz besonders und einzigartig ist die Hinzugabe patentierter Wirkstoffe, so auch im ESN Crank Pump Pro: Amaranthus Extrakt (OXYSTORM®) und Glycerol (GLYCOPUMP®)
Das Amaranthus Extract, auch unter OXYSTORM® bekannt, ist ein Nitratextrakt, welches aus dem sogenannten roten Spinat gewonnen wird. Nitrate erhöhen den Anteil an Stickstoffoxid im Blut und sorgen so für einen besseren Pump on Top zu Wirkstoffen wie L-Citrullin, da der Wirkungsmechanismus nicht 1 zu 1 der gleiche ist. Auch bietet OXYSTORM® eine höhere Wertigkeit als Rote Beete Extrakt, da der Nitratanteil um das 4-5x höher ist. Das GLYCOPUMP® hingegen kennen viele bereits seit Jahren aus anderen Pumpboostern. Es ist auch bekannt als Hydropump, welches einen sehr starken Pumpeffekt hervorruft, indem es Wasser ähnlich wie Creatin in die Muskelzellen zieht. Die Kombination aus diesen beiden Wirkstoffen zusammen mit L-Gluthation sorgen für einen unglaublich intensiven, sehr langanhaltenden Pump...so jedenfalls die Theorie!
Die Löslichkeit vom ESN
Crank Pump Pro erscheint sehr fein, sowohl das Pulver als auch die
Auflösung im Wasser. Ein Blick auf die Nährwerttabelle zeigt, dass
durch das Glycerol starke Verklumpungen entstehen können, da
Glycerol als Wirkstoffeigenschaft dazu neigt, Pulver schnell
verkleben/verklumpen zu lassen. Dies scheint ESN jedoch beim Crank
Pump Pro gut hinbekommen zu haben, vermutlich durch den
verhältnismäßig geringen Dosierungsanteil im Verhältnis zur
Portionsmenge (2g Glycerol zu 30g Pulver).
Geschmacklich schmeckt der
ESN Crank Pump Pro wirklich sehr gut! Die Geschmacksrichtungen Black
Berry, Green Apple und Peach Iced Tea sind sehr fruchtig und lassen
sich gut konsumieren, wenn auch der Geschmack nicht 100% den sauren
Nachgeschmack durch beispielsweise L-Citrullin kompensieren konnte.
Kommen wir zum wichtigsten
Punkt dieses Produkts: Die Wirkung vom Crank Pump Pro. Es gibt
Pumpbooster wie Sand am Meer, nahezu jeder Hersteller hat mindestens
einen Pumpbooster im Sortiment und wir haben schon viel ausprobiert
und getestet. Der Crank Pump pro liefert hier einen Meilenstein, der
es wirklich in sich hat: Der Pump kommt schnell, ist ultra stark (an
Beinetagen bzw. Leg Days sollte man maximal ne halbe Portion nehmen)
und hält über Stunden an. Wahnsinn! Man glaubt kaum, dass es sich
hier um ein deutsches Nahrungsergänzungsmittel handelt, aber ESN hat
hier tatsächlich etwas sehr wirkungsvolles erschaffen. Die
Zusammensetzung enttäuscht hier ganz und gar nicht, die Erwartungen
wurden sogar übertroffen, obwohl ich wusste, dass durch die 30g
aktive Inhaltsstoffmatrix eine starke Wirkung entfaltet werden
sollte. Doch durch Konkurrenzprodukte gab es auch trotz hoher
Dosierungen oftmals Enttäuschungen, die wahrscheinlich durch die
Rohstoffqualität zurückzuführen waren.
Nebenwirkungen konnten wir absolut keine feststellen. Bei Boostern kennt man es hin und wieder: Zittrigkeit, Schlaflosigkeit, Aufgedrehtheit. All dies trifft auf einen Pumpbooster wie den ESN Crank Pump Pro nicht zu. Diesen kann man bedenkenlos einnehmen, auch die Verdauulichkeit ist sehr gut (keine Magenschmerzen wie bei wenigen anderen Pumpboostern).
Die Erwartungen
an den ESN Crank Pump Pro waren hoch, nachdem auf sozialen Netzwerken
viele Influencer ihr Feedback gegeben haben und einen regelrechten
Hype auslösten. Man kann sagen, dass der Hype nicht unbegründet
ist, denn der Crank Pump Pro übertrifft die Erwartungen sogar noch.
Ein extrem starker, sehr effektiver Pumpbooster, der ein Workout
wirklich "revolutionieren" kann, und das ganz ohne
Stimulanzien sogar. Ein Manko ist uns aber definitiv aufgefallen: Das
Preis-Leistungsverhältnis wirkt auf dem ersten Blick super, doch
leider kommen pro Dose Crank Pump Pro nur 15 Portionen für 34,90
Euro zusammen, was wir dann doch recht wenig finden. Dennoch
verstehen wir das Preis-Leistungsverhältnis, da die Wirkstoffe
extrem hoch dosiert sind und zudem patentierte Wirkstoffe wie das
OXYSTORM® und GLYCOPUMP® enthalten sind, die natürlich auch ihren
Preis haben werden.
Alles in allem
ist der ESN Crank Pump Pro das Maß aller Dinge auf dem deutschen
Nahrungsergänzungsmittelmarkt in der Kategorie Pumpbooster, der von
uns eine klare Kaufempfehlung bekommt.
Durch Rohstoffmängel und Produktionsengpässe ist der ESN Crank Pump Pro sehr oft ausverkauft und wird nur in Chargen wieder auf Lager geführt, weshalb wir euch ein paar sehr gute Alternativen anbieten
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