Im heutigen Alltag sind Stress, Hektik und Überlastung fast unvermeidbar. Viele Sportler:innen und Berufstätige fragen sich: Wie kann ich trotz hoher Belastung leistungsfähig bleiben, schneller regenerieren und mental klar bleiben? Eine Antwort darauf könnte ESN Ashwa Pro sein – ein modernes Nahrungsergänzungsmittel mit dem bekannten Adaptogen Ashwagandha (KSM-66®).
In diesem Artikel erfährst du:
ESN Ashwa Pro ist ein hochwertiges Supplement, das den patentierten Ashwagandha-Extrakt KSM-66® enthält. Ashwagandha – auch „Schlafbeere“ genannt – ist seit Jahrhunderten ein fester Bestandteil der ayurvedischen Heilkunst. Heute zählt es zu den beliebtesten Adaptogenen. Adaptogene sind Pflanzenstoffe, die dem Körper helfen sollen, sich an Stress anzupassen und wieder in Balance zu kommen.
Die Besonderheit von Ashwa Pro: Neben dem Ashwagandha-Extrakt sind auch Magnesium, Zink und Vitamin B6 enthalten. Diese Nährstoffe unterstützen zusätzlich eine normale psychische Funktion, ein starkes Immunsystem und einen gesunden Energiestoffwechsel.
Da der Hersteller ESN mittlerweile (Stand 2025) einer der größten Hersteller Deutschlands für Nahrungsergänzungsmittel ist, wird euch das Ashwa Pro mit großer Sicherheit ein Begriff sein. Wir haben für euch das Produkt intern getestet, um euch ein möglichst gut erklärbares Empfinden über die Wirkung mitzuteilen.
Ausgangslage: 2 Kapseln wurden täglich abends vor der Nachtruhe eingenommen. Nach Feedback und Berichten haben wir nämlich feststellen wollen, ob Ashwa Pro wirklich die Schlafqualität verbessert oder (so haben wir es in manchen Berichten gelesen) sich gar negativ auswirkt. Dabei sollen Anwender nach einigen Wochen der Einnahme schlechter geträumt haben. Diese Erfahrung haben wir mit dem Ashwa Pro nicht gehabt. Das Produkt unterstützt nachweislich die Schlafqualität, man merkt davon aber erst nach einigen Tagen wirklich eine Verbesserung. Ebenfalls ist die Stressresistenz im Alltag gefühlt stärker als ohne die Einnahme. Man startet auch “etwas erholter” in den Tag. Gleichzeitig hilft definitiv ESN Ashwa Pro dabei, dein Stressempfinden spürbar zu reduzieren, gerade wenn es im Job / Beruf stressig zugeht. Von einer testosteronsteigernden Wirkung haben wir lediglich festgestellt, dass man mit mehr Energie und “besser” gelaunt in den Tag startet. Durch die wissenschaftliche Evidenz kann man sagen, dass sowohl das Ashwagandha wirklich enthalten ist und das in einer sehr guten Qualität (KSM-66).
Erfahrungsberichte und wissenschaftliche Untersuchungen deuten darauf hin, dass Ashwagandha folgende Effekte haben kann:
Empfohlene Tagesdosis: 2 Kapseln (laut Hersteller), wobei eine kleine Mahlzeit zu der Einnahme verzerrt werden sollte. Wahlweise kann die Einnahme auch jeweils morgens 1 Kapsel und abends 1 Kapsel erfolgen.
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung. Bei gesundheitlichen Problemen oder Einnahme von Medikamenten sollte vorab ein Arzt konsultiert werden.
Auch andere Kunden konnten und folgende Erfahrungen mitteilen (auf Rückfrage / Feedback):
Durchschnittlich wird das Produkt jedoch sehr positiv bewertet – sowohl in Hinblick auf Wirkung als auch auf Preis-Leistung.
Ashwagandha gilt grundsätzlich als sicher, dennoch können in Einzelfällen Nebenwirkungen auftreten, zum Beispiel:
Daher gilt: Starte mit der empfohlenen Dosis und steigere nicht eigenmächtig. Konsistenz ist bei Ashwagandha wichtig und die Wirkung entfaltet sich meist erst nach einigen Wochen.
Wenn du ESN Ashwa Pro bei uns im Shop bestellst, profitierst du von: