In diesem Erfahrungsbericht geht es um einen speziellen Booster, der nicht für jedermann gedacht ist, weil er so intensiv ist. Ich habe den Booster Redcon1 Total War von Muscle-Lab erhalten, um ihn zu testen. Seit Jahren verwende ich Pre-Workout Supplemente. Ich achte auch häufig auf die Preise, auch wenn günstig heißt nicht immer schlecht bedeutet, achte ich schon darauf, dass die Zusammensetzung passt und auch das Preis-Leistungsverhältnis stimmt. Redcon1 Total War ist ein recht günstiger Booster, zumindest, wenn man ihn mit anderen Pre Workout Booster vergleicht.
Redcon1 wird häufig als sehr umfassender Booster bezeichnet. In zahlreichen Foren habe ich davon bereits gelesen und bin mit einer gewissen Erwartung an diesen Booster herangegangen. Nun kann ich mir selbst ein Bild davon machen. Ich bin besonders gespannt, weil man sich selbstverständlich auch vorher informiert. Ein Booster sollte verschiedene Kriterien erfüllen. Ich lege zum Beispiel wert auf einen guten, angenehmen Fokus der nicht zu stark ist, da ich sonst immer Einschlafprobleme bekomme. Zudem soll ein Booster mich wirklich "boosten", also eine spürbare Leistungssteigerung bieten. Der Booster Total War ist ein Pump-Booster, der 6g Citrulline Malate enthält und 1g Agmatin. Ich bin ein sehr großer Fan von Pump-Boostern und lege auch Wert auf vernünftigte Dosierungen, wo man auch was von merkt. Meist mische ich einen Scoop mit etwas Zitrone und Salz. Das könnt ihr auch gerne mal ausprobieren.
Der Pump bei Redcon1 Total War ist einfach unvergleichbar. Ich habe einen Scoop mit wenig Wasser (150ml) gemischt und anschließend eingenommen. Woran das liegt, ist auch offensichtlich. Denn der Booster enthält satte 6g L-Citrulline und 1g Agmatin (US Version nur!). Dieser Inhaltsstoff wird in vielen Pump-Präparaten verwendet, da es als Vorstufe zu Arginin einen super Pump während meines ganzen Trainings liefert. Eigentlich darf dieser Wirkstoff in meine Augen in keinem Pre Workout Booster mehr fehlen. Der Stickstoffoxid-Spiegel in deinem Körper wird von einigen Wirkstoffen unterstützt. So können die Zellen Nährstoffe viel besser aufnehmen und mehr Muskelwachstum sowie ein intensiver Pump sind dadurch möglich.
Weitere Inhaltsstoffe sind Koffein, Taurin und Theobromine. Diese drei Wirkstoffe sorgen für einen besseren Fokus und deutlich mehr Kraft beim Training. Die aufgezählten Wirkstoffe in diesem Pre-Workout Supplement sind besonders wichtig, wenn man Wachsamkeit, Energie und mehr Kraft haben möchte.
Redcon1 Total War ist in meinen Augen ein guter Booster. Dies ist nämlich nicht immer der Fall. Es gibt viele Supps aus dem Bereich Energie und Pre-Workout, die tatsächlich weniger Effekte haben. Ich finde so etwas immer sehr schade, wenn man sich auf seinen Booster freut und dass Ergebnis dann eher enttäuschend ist. Nichtsdestotrotz möchte ich zu diesem Booster (Total War Redcon1) zurückkommen.
Wie bereits erwähnt ist dieser Booster ziemlich günstig, obwohl die Effekte, die man erhält, immens sind. Es ist ein Booster, der viele positive Vorteile an den Tag legt. Jetzt möchte ich einige Vorteile erläutern beziehungsweise darlegen. Auf jeden Fall möchte ich betonen, dass unter anderem Citrullin, Agmatin und Arginin den Pumpeffekt, während jeder Trainingseinheit bei mir verbessert haben. Oft wird auch Total War Redcon1 als All-in-One Booster bezeichnet. Dem kann ich auf jeden Fall zustimmen.
In erster Linie geht es mir tatsächlich um die Wachsamkeit, die ich mit diesem Booster erreichen konnte. Wachsamkeit wird ja meist als Fähigkeit bezeichnet, Bedrohungen erkennen zu können. Im Zusammenhang hier geht es eher um eine aufgeweckte Wachheit und die Bekämpfung meiner täglichen Müdigkeit bei langen Arbeitstagen. Unter Wachsamkeit verstehe ich einen permanenten Fokus und Stabilität meiner Kraftwerte über mehrere Stunden. Ich finde den englischen Begriff Spirit sehr gut und äußerst passend. Pre-Workout Supplemente können mir helfen, diesen Zustand zu erreichen. Total war Redcon1 ist ein wirklich potenter Booster, der meine Motivation sehr gesteigert hat. Ich würde ihn sogar zu den sogenannten Hardcore Boostern zählen.
Ich habe mich am Anfang gar nicht so sehr getraut. Also, was möchte ich damit sagen? Ich habe einen halben Scoop mit etwas Wasser gemischt und 20 Minuten vor meiner Sporteinheit eingenommen. Ich habe schon etwas gemerkt, der krasse Effekt war allerdings noch nicht da. Deshalb habe ich nach zwei Wochen einen ganzen Scoop genommen. Diesen Scoop habe ich mit 120ml Wasser gemischt und ebenfalls 20 Minuten vor dem Sport eingenommen. Diesmal war der Effekt beziehungsweise die Wirksamkeit deutlich höher und stärker.
Es ist ja offensichtlich, dass die Wirkung des Boosters nur durch die Wirkstoffe entsteht. Ich möchte kurz auf einige eingehen, die meiner Meinung nach besonders wichtig sind, wenn es um mehr Kraft und einen intensiven Fokus geht. Beta-Alanine, Agmatine Sulfate, Taurine, Caffeine Anhydrous, Juniper, Green Tea und Bioperine. Die Wirkung setzt bereits nach 20 Minuten ein. Zumindest ist dies so bei mir gewesen.
Nun möchte ich auf Beta Alanin genauer eingehen, ein Wirkstoff, der in sehr vielen Pre-Workout Nahrungsergänzungsmittel enthalten ist. Beta Alanin steigert nicht nur die Leistungsfähigkeit, es verringert auch deutlich die Muskelermüdung bzw. Übersäuerung der Muskeln. Zudem wurde festgestellt, dass Beta Alanin Antioxidantien, immunstärkende und Anti-Aging-Merkmale enthält, was wirklich große Vorteile sind. Auf diese möchte ich nicht verzichten. In vielen Boostern ist Beta Alanin enthalten, was natürlich durch den Nebeneffekt des "Kribbelns unter der Haut" zu unterschiedlicher Meinung führt. Es gibt viele Konsumenten, die Beta Alanin prinzipiell ablehnen, da es doch vor allem während der ersten Einnahmen einen störenden Effekt haben kann (durch zu starkes Kribbeln und Jucken der Haut).
Der nächste Wirkstoff ist Taurin, meist als Abbauprodukt bezeichnet, der im menschlichen Körper (aber nicht nur) aus dem Aminosäuren Cystein und Methionin gebildet wird. Ein wesentlicher Stoff, der ebenfalls in keinem Pre Workout Supp fehlen sollte. Taurin erfüllt natürlich verschiedene Funktionen. Taurin fängt im Organismus freie Radikale ab und zudem ist Taurin an der Bildung der Gallensäure beteiligt. Eine weitere sehr wichtige Funktion, die mir vorher auch nicht so bewusst war, ist die Beteiligung an der Fettverdauung, vor allem während der Sporteinheiten. Es ist in Kombination mit Green Tea eine bessere Fettverbrennung auf natürliche Weise möglich. So etwas gefällt mir ja immer besonders gut, wenn man nicht nur einen Effekt hat, sondern mehrere, wie zum Beispiel Wachsamkeit und Fettverbrennung.
Wirkstoffe wie Caffeine Anhydrous, Juniper, Agmatine Sulfate unterstützen alle Prozesse, die zu mehr Kraft und Wachsamkeit führen. Vor allem sind die beiden Wirkstoffe Caffeine Anhydrous und Agmatine Sulfate (in vielen Boostern drin) besonders entscheidend, um eine bessere Kondition zu erlangen. Vor allem längere und harte Trainingseinheiten fordern dich dann heraus. So war es auch bei mir. Man kann die einzelnen Wirkstoffe nicht getrennt sehen, man sollte sie im Zusammenhang bzw. mit Synergieeffekten sehen. Alle wirken zusammen und sind wichtig, um ein optimales Trainingserlebnis zu erfahren. Dies waren zumindest einige Wirkstoffe, die ich so aufgelistet habe, um euch einen kurzen Einblick zu geben. Viele Informationen findet man auch im Internet. Da muss man aber deutlich mehr lesen.
Die Antwort ist simpel und schnell zu beantworten: Nein. Bei mir gab es keinerlei Anzeichen für einen Crash und auch keine Zittrigkeit während des Workouts. Oft habe ich mich auch nach dem Training sogar besser gefühlt, heißt also euphorisch und nicht niedergeschlagen. Meist sogar auch sehr gut gelaunt. Bei vielen Hardcore Boostern oder starken Boostern ist es ja auch meist der Fall, dass man sich schlecht fühlt. Das Gesamtbild des Pre-Workout Produkts ist wirklich positiv. Verbesserungsvorschläge habe ich tatsächlich nicht.
Meiner Meinung nach sollte man diesen Booster auf jeden Fall
ausprobiert haben. Er ist recht günstig, enthält krasse Wirkstoffe und
ist in einer Version vorhanden, die nicht immer zu finden ist. Bei Muscle-Lab.de aus Hannover findet man diese Version, die erstaunlich gut
ist. Der große Unterschied zur offiziellen EU Version besteht eigt nur in der Substanz Agmatin, so dass die US Version für einen spürbar besseren Pump sorgt als die EU Version.
Die Wirkstoffe haben mich wirklich überzeugt. Die Intensität, die durch die Inhaltsstoffe in Redcon1 Total War erzeugt wird, ist unvergleichbar. Natürlich gibt es auch andere gute Booster, aber im "EU-Bereich" ohne DMAA oder andere Hardcore Stimulanzien ist der Total War einer der Besten seiner Art! Allerdings haben mich der Pump, die Wachsamkeit, die ständige Energie während der Übungen und die Fokussierung auf das Training zu 100% überzeugt. Aus diesem Grund würde ich euch diesen Booster immer empfehlen. Wie bereits gesagt, der Preis ist nicht besonders hoch. Ich finde ihn eher günstig; für die Leistung, die man erhält. Also kann ich zum Schluss sagen: auf jeden Fall kaufen und ausprobieren.